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蒜香龙利鱼烤箱版

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这道菜适合老人和小孩无骨无刺

用料

蒜香龙利鱼烤箱版的做法步骤

步骤 1

鱼片提早解冻洗净用厨房纸吸干水份

步骤 2

我用擦姜器擦点姜汁在里面,

步骤 3

蒜切碎 生抽 蚝油 黑胡椒粉 料酒全部放进去抹匀鱼的全身,再倒入一点油,盖好保鲜膜放冰箱冷藏腌制2小时左右。

步骤 4

腌制好的鱼放预热好的烤箱230镀20分钟。

菜谱创建时间:2020-04-20 14:27:13
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