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☆多吃一碗饭系列☆鲜甜咸香微辣的炒莲白粉丝的做法

☆多吃一碗饭系列☆鲜甜咸香微辣的炒莲白粉丝

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小小美食秘笈
都说众口难调,那终究什么味道最能打动你的胃,一定是带给你温暖回忆的味道。儿时的温暖回忆,莫过于每天早上在妈妈熬粥的香气中醒来,以及放学回到家扑面而来的饭菜香。想本厨娘曾经也是十指不沾阳春水的,有了女儿以后,下定决心给女儿一个充满温暖烟火气的童年,留给她一些妈妈的味道。十来年潜心厨艺,终得几道拿手菜,一直想整理记录一下这些味道中的小要点小秘诀,竟不知道从何开始。今日问女儿,你最喜欢妈妈做的什么菜?女儿想了想:“莲白炒粉丝。” 最普通的一道家常莲白粉丝,却成为了女儿的最爱,那么就从这一道简单的莲白粉丝开始吧。

用料

☆多吃一碗饭系列☆鲜甜咸香微辣的炒莲白粉丝的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好所需食材,卷心菜请选择脆嫩口感的卷心菜,软糯的尖头牛心菜不推荐;粉丝是龙口绿豆粉丝为佳,不推荐红薯粉丝;小葱大葱看个人喜好;辣椒推荐新鲜小米辣,菜品会有鲜椒的香味。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

卷心菜,配料清洗干净,考验刀功的时候到了,卷心菜略微去掉叶片根部中间部位的硬梗,切丝,尽量细一些,当然也不需要跟粉丝一样细的啦!粉丝提前泡透,时间紧的话可以使用稍微热点的温水泡,切记泡透,泡透,不要有硬芯,因为这道菜是不再加水的,泡不透口感不好,如果把握不好手感,可以咬一点试试啦!粉丝切成小段,一定要切开成小段哦,不然后面会缠成一团散不开。葱蒜青红椒切碎。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料准备好,就开始动手做吧!最好使用不粘锅啦,养好的铁锅也是可以的,不然粉丝会粘到你怀疑人生的。锅内放入做适量油(看个人需要看是否添加猪油),烧热,加入葱蒜青红椒煸出香味。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入粉丝略微煸炒后,加入一勺蚝油,1勺生抽,半勺老抽,一勺糖,中火继续煸炒至粉丝吸收调料后微干红亮的状态,期间不要加水不要加水,此处忘记给炒好的粉丝拍照,下次再做的时候再补一张炒好的粉丝的状态图吧。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入卷心菜丝,转大火快速翻炒至卷心菜半熟状态,加入另外一勺生抽,口味淡的朋友可以不用另外加盐,口味重的,撒入小半勺盐,匀着撒进去,不要倒成一堆,(不要加水不要加水),转小火继续翻炒均匀。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入少许鸡精,淋入一勺香油,关火,翻炒均匀,出锅。切记卷心菜不可太熟,要保持卷心菜的脆嫩口感。虽是一盘素菜,却极下饭哦!

☆多吃一碗饭系列☆鲜甜咸香微辣的炒莲白粉丝的小贴士

菜谱碎碎念:1.卷心菜要选择脆嫩的品种。2要用绿豆粉丝,红薯粉丝泡开后太粗,也会粘成一团,很难炒出焦香的口感。3.虽然我很喜欢生姜的味道,但是这个菜还是只用葱蒜味道更好。4.关于油,加入猪油炒出的成品更香,但是考虑到有人觉得猪油不健康,可只使用植物油,但是出锅前的香油不可省略。4.蚝油生抽糖是灵魂,糖不用太多,一小勺足以,用来提味吊鲜,成品吃起来,会像是卷心菜自带出的甜。5.不要太辣太咸,微辣微咸才能突出卷心菜的脆嫩鲜甜,配上粉丝的焦香口感,虽是一道素菜,却味道层次很丰富,很是下饭。

菜谱创建时间:2020-04-19 05:27:32
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