鸡蛋打散,放少许盐和黑胡椒
我是把蛋液放到小盘子里,这样方便定型
把蛋液放到微波炉里打45秒
蛋饼备用
培根用微博无油煎1分钟,用吸油纸吸油备用
西红柿,牛油果,西生菜,柠檬(柠檬汁是去腥的)
铺上保鲜膜,吐司涂上牛油果,沙拉酱
把所有好吃的一层一层放好😊
美味叠加,培根可以换成任何你喜欢吃的什么火腿呀,蟹棒呀,鸡胸呀,什么都可以😄
最后放一片西生菜,我喜欢对称😍
保鲜膜包好,斜角切
美味的早餐三明治🥪开吃吧,带到单位凉了也很好吃哦😊
这是前两天做的煎蛋三明治🥪,配上一杯牛奶,美美的早餐😊