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健康甜点 / 红糖紫薯小饼

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作者: 芥末菜Nastia
这是一道健康的小甜点,它好吃又可爱。口感外酥里嫩,用料简单,可以用来和朋友一起享受下午茶~

用料

健康甜点 / 红糖紫薯小饼的做法步骤

步骤 1

把紫薯洗净,切块,放入蒸锅中。上气后蒸十分钟,开盖用筷子戳一下紫薯,如果已经很软绵了就可以关火了。

步骤 2

蒸紫薯的时候可以来和面。在面粉里加一勺油,然后慢慢一边加温水一边和面。

步骤 3

揉面十分钟左右。然后用一个碗盖住面,等十分钟。

步骤 4

把蒸好的紫薯放在一个碗里。

步骤 5

用手把紫薯皮剥下来,蒸好后的皮很容易就剥掉了。

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步骤 6
步骤 6

用一个捣锤把紫薯捣成泥。然后加三勺白糖。

步骤 7

用手把它们抓均匀。

步骤 8

从面团里直接揪一个面剂子出来。

步骤 9

用擀面杖把面剂子像擀饺子皮一样擀扁。厚度要比饺子皮还薄些。

步骤 10

大小大概半个手掌这么大。

步骤 11

舀一勺紫薯泥,用手搓成一个紫薯球,然后放在面皮中间。

步骤 12

像包包子一样,把馅包起来。如果包子顶上有多余的面剂子,可以切掉。

步骤 13

用手把包子压扁。

步骤 14

看起来会像这样。

步骤 15

在烤箱里铺上锡纸,把小饼放在上面。

步骤 16

上下火烤5~8分钟。(注意观察,当面皮变黄,饼变大时就可以拿出来了,不要烤糊了。)

步骤 17

烤完的小饼是这样的。

步骤 18

在锅里放入三勺红糖和三勺水,中火熬。

步骤 19

当红糖水开始冒泡关火。

步骤 20

用勺子在小饼上浇上红糖汁,然后再撒上白芝麻就完成了。

健康甜点 / 红糖紫薯小饼的小贴士

要趁热吃喔!

菜谱创建时间:2020-04-16 22:17:56
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