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非油炸版猪排饭

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作者: 李白77
最近几天懒得啊,不爱炒菜 想到了猪扒饭,决定试试

用料

非油炸版猪排饭的做法步骤

步骤 1

洋葱姜,切丝备用

步骤 2

猪肉切片,用刀背拍拍,这步很重要,我忘了照,为了猪肉的软嫩 然后放一个蛋清,蚝油,酱油,糖,料酒,盐,糖,淀粉把猪排抓匀,腌制一会备用

步骤 3

起锅烧油,放入姜丝和洋葱丝炒到软,放入水,酱油,蚝油,糖,把洋葱煮软,大概15分钟左右,记得小火

步骤 4

平底锅煎猪排,中火就可以 划重点~猪排一定一面煎熟了再煎另一面,不要来回翻面,那样就不好吃不嫩了。

步骤 5

煎到两面金黄,就可以啦,不用担心不熟,别太老,熟了就行

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步骤 6
步骤 6

最后就是组装啦,玉米粒我买的罐头甜玉米粒,西蓝花胡萝卜都开水烫了一下 猪排剪开,摆盘比较漂亮

步骤 7

俩娃一人一二碗,哥哥都吃了,姐姐剩了一点,当妈的很有成就感😂😂

非油炸版猪排饭的小贴士

猪排腌制时候,一定加一个鸡蛋清,还有淀粉,这是猪排成品软嫩的关键 煎猪排时候,一定一面熟了翻另一面,煎牛排也是这样,中火就可以,不要太小火 料汁都是根据自己口味调节,我因为有俩娃,所以没放盐,就是蚝油酱油,我家也基本不用味精

菜谱创建时间:2020-04-15 19:19:44
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