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意大利面 女儿指定食品(减肥食谱)

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每个星期必点意大利面。我也做得越来越熟练了。其实非常简单。😃👍

用料

意大利面 女儿指定食品(减肥食谱)的做法步骤

步骤 1

先备料。西红柿可以备一点,炒完之后再放番茄酱。

步骤 2

橄榄油热之后下鸡蛋。炒碎。加其他配料。一定要炒香味儿。

步骤 3

一定要炒香之后,再加水。然后加黑胡椒酱,加上各种调料。

步骤 4

通常我是先要煮面,在准备配料的时候就把面煮上,因为面煮得比较慢。

步骤 5

当汤汁收的差不多了,然后把面放进去炒一下。

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步骤 6
步骤 6

一个芒果,一杯牛奶。意大利面。完美的一餐。 半个小时比较能搞定。 不想做饭的时候,还可以给孩子这样吃一下。

步骤 7

吃得香香的

步骤 8

不错收到好评。

菜谱创建时间:2020-04-13 21:08:28
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