紫薯、板栗去皮加适量水破壁机打成糊
淮山去皮切薄片上锅蒸15分钟
不粘锅内分别炒干水分,紫薯板栗蓉每个22g,淮山蓉每个28g,用淮山包裹紫薯球,留一点紫薯不封口
将紫薯面对准模具花纹面把整个球压进模具,大功告成!怕不易脱模,我还特地准备了一些玉米淀粉烤箱110度30分钟烤熟,想着拿来隔一下模具,试了一个发现馅的湿度既能成型也不沾模具,烤好的熟淀粉浪费了,so,此无忧糕的材料就三种,超级健康