鸡胸肉切块,放入高压锅,加入料酒,盐,姜片,冰糖,老抽,花椒,压15分钟,冷却出锅。
把煮好鸡胸肉块放入食品袋中用擀面杖拍打3分钟左右,拍到肉都散开。
把拍好的鸡胸肉放入面包机中,这个时候也要加入食盐,橄榄油,酱油,冰糖,喜欢甜的可以多加点冰糖,按果酱键大概90分钟就可以出锅了
松软蓬松的肉松就好了