蓝莓山药泥_无麸质版

作者： 无麸质美食

因为第一次上传菜谱，所以很多照片没有拍。我做的基本都是符合桥本宝宝的

用料

• 山药 1根
• 蓝莓 400克
• 木糖醇 2勺

蓝莓山药泥_无麸质版的做法步骤

步骤 1

把蓝莓洗干净

步骤 2

放入2勺木糖醇

步骤 3

用勺子捣碎，过半小时

步骤 4

把蓝莓放入锅里，大概15分钟，会变成汁

步骤 5

山药去皮，放锅上蒸

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步骤 6

步骤 6

把蒸好的山药放入蓝莓酱，搅拌就好了

菜谱创建时间：2020-04-07 18:46:20