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空气炸鸡

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作者: 黑白咪咪酱
这应该算是空气炸锅经典菜谱吧,比传统油炸的健康些,口感九成相似,热量低的不是一点点,并且不用起油锅,没有油烟,收拾厨房也能轻松点。最最重要的是制作起来完全没有任何难度,厨房小白轻松上手。

用料

空气炸鸡的做法步骤

步骤 1

味好美的炸鸡调料,有好几种,根据口味自行选择,鸡翅根清洗干净

步骤 2

把调料洒在鸡翅根上,搅拌均匀,有时间就腌制片刻,没时间的直接进空气炸锅,成品不会相差很大。

步骤 3

放进空气炸锅,垫上硅纸好清洗,温度200℃,根据肉块大小25—30分钟左右,20分钟左右需要拿出来翻一下身。

步骤 4

完成 ,开吃!

菜谱创建时间:2020-04-06 16:48:55
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