准备好草莓和树莓。因为乳糖不耐受，牛奶我选的是零乳糖的。
将草莓，树莓和牛奶导入搅拌机中。如果喜欢更fresh口感可以加冰块。如果喜欢smooth的口感可以忽略冰块。
高速搅拌，充分混合一分钟。
不用加糖也很甜蜜。粉红少女心。
如果一次喝不完可以放梅森杯密封保存。记得要放冰箱。