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野生鲫鱼豆腐汤/砂锅炖鲫鱼

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作者: 西岩清竹
市场里有小的野生鲫鱼卖,炖汤最是鲜美。买了十多条,炖了一块豆腐。yummy,yummy!所谓的治大国如烹小鲜,就是这个意思吧!

用料

野生鲫鱼豆腐汤/砂锅炖鲫鱼的做法步骤

步骤 1

买回来的小鲫鱼都活蹦乱跳。

步骤 2

剪开肚子,去腮去鳞,洗干净,抹少许盐腌制二十分钟。

步骤 3

平底锅中放橄榄油,冷油下锅,两面煎黄,需要分几次煎,鱼籽也要煎一下。

步骤 4

盛在大碗里备用。

步骤 5

砂锅中热油,放入姜蒜辣椒炒匀。

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步骤 6
步骤 6

炒出香味。

步骤 7

轻轻放入鲫鱼。

步骤 8

倒入开水没过鲫鱼,大火煮开。

步骤 9

沸腾五分钟。

步骤 10

豆腐切块。

步骤 11

放入汤中,大火烧开后,关小火慢炖半小时。

步骤 12

撒盐调味,撒葱花即成。

菜谱创建时间:2020-04-05 15:11:06
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