胡萝卜豆腐米粉——11个月宝宝辅食

作者： 筝娜闷儿

胡萝卜的甜味，宝宝很喜欢哦。

用料

• 胡萝卜 两片
• 豆腐 两片
• 米粉 少许

胡萝卜豆腐米粉——11个月宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

胡萝卜中含有丰富的维生素A，宝宝食用后能预防夜盲症，对视力发育很有好处。而且胡萝卜还能调理肠胃，治疗便秘，增强免疫力。6个月左右宝宝就可以添加胡萝卜泥。宝宝稍大一些后，可以将胡萝卜切碎煮熟后给宝宝食用，有利于宝宝的肠胃消化吸收。

步骤 2

我家宝宝11个月了，我是先将胡萝卜切成薄片，然后焯水，取出切小丁，备用。

步骤 3

豆腐是大豆制品，富含优质蛋白和大豆异黄酮，可以促进宝宝的骨骼和牙齿发育，增强抵抗力，蛋黄豆腐、虾仁豆腐蔬菜粥等等辅食，都很受宝宝的欢迎哦。

步骤 4

准备两片豆腐，焯水，去除豆腥味。取出切丁。

步骤 5

将胡萝卜碎和豆腐碎加入冲好的米粉中。

胡萝卜豆腐米粉——11个月宝宝辅食的小贴士

豆腐记得焯水哦。

菜谱创建时间：2020-04-04 21:56:35