选择体积较大的河蚌,如果太小的话,里面没有多少肉,而且也不利于它们的繁衍。制作前需要吐几天污泥,泡在清水里,滴几滴香油,每日换水,三四天即可。
把河蚌烫在热水里焯一下,容易张口撬开
全部掰开
用小刀仔细的将其旋下
将肠肚等挖掉掏清
注意要将腮挖掉
清洗干净。备用
切条
用开水下锅立即捞出,否则肉质会硬,妈妈专门强调,这是很关键的一步。该步骤为了去粘液
葱姜蒜尖椒切好
葱姜蒜小米辣爆香
放入河蚌炒一分钟,放入韭菜,倒入酱油生抽耗油适量。均匀炒拌
装盘,完成。