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❤️黄豆炖猪蹄

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封面有点像猪鼻子🐽,可惜这是猪脚🦶哈哈。配方自己记录尽量准确。 我们是四个食 tips: 黄豆的量可以略少一点,因为泡起来会很大一碗。 猪蹄泡一下为了焯水时候干净一些先去掉多余血水 猪蹄需要冷水下锅焯水,防止蛋白质一下子受热凝固。慢慢加热可以析出脏血和油脂。 炖猪蹄一定要全程小火 腌制一宿的猪蹄可以冷水下锅炖,如果是热水刚焯水完热的猪蹄,最好下热水炖。否则冷水刺激到猪蹄就不容易入味了。 黄豆如果不是提前一天泡,那至少泡2小时,且一开始和猪蹄一起放入炖就好。不用最后一小时再放进去。这样黄豆应该会更软一些。 如果家里有肉蔻可以放一粒,我家没有就没放。温补的香辛料,对女生很好。 没有清酒和味淋可以用料酒和姜片替代。去腥的作用。 配料比例在文中写了,就没写在配方表里。

用料

❤️黄豆炖猪蹄的做法步骤

步骤 1

称重后冷水里泡一个小时左右泡去血水

步骤 2

冷水下锅中小火加热,倒入料酒,猪蹄焯水

步骤 3

撇去浮沫

步骤 4

超好的猪蹄去毛,洗净。装入密封袋开始调汁:清酒40ml,味淋5ml,生抽15ml,酱油5ml,大料1个,香叶1片,桂皮1片,冰糖5小颗,全部混匀倒入保鲜袋盘猪蹄。然后放入冰箱冷藏一宿入味。

步骤 5

这也是要提前一宿泡的黄豆

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步骤 6
步骤 6

第二天提前2小时把猪蹄倒入砂锅中,倒入平齐的水,中小火加热到沸腾后一直小火2小时。一小时后放入黄豆。期间要看水不要糊锅粘锅,需要适量搅拌。最后2小时左右,筷子处一下猪蹄软嫩了,捞出调味料,大火收汁。

步骤 7

装盘。

❤️黄豆炖猪蹄的小贴士

很好吃。富含胶原蛋白哦😁

菜谱创建时间:2020-04-03 13:59:31
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