准备好材料
蛋白和蛋黄分离。蛋白放糖,蛋黄放盐混匀。
打发蛋白
打到这样约5分钟之内。
倒入蛋黄入内和蛋白霜混匀
小火热锅,少许油让锅表面沾油。倒入面糊铺平。
盖上锅盖焖3分钟。(全程小火焖熟)
用锅铲将另一半盖起来,即可上盘。
1.打蛋白可手打和机器打发 2.锅微热可放油或牛油 3.每个家的炉都不一样,开到最小火。如果最小火还是火力较大,时间从3分钟减至1分钟半,每20秒锅离火,5秒后在放回去。这样才不会焦黑。