准备上图食材(贝贝南瓜忘记放了)，虾仁化冻
芦笋、玉米笋、鸡腿菇切长条备用。
煮意大利面，8分钟，煮时一定要放盐(重要)，捞出
将牛油果、贝贝南瓜榨成酱(如果没有南瓜可不加，贝贝南瓜主要为了增加沙沙的口感)
依次下蔬菜、意面、青酱锅中翻炒2-3分钟，装盘完成。