鱿鱼清洗后切小块
锅热油,爆香蒜头
放鱿鱼翻炒
炒到鱿鱼变色,就可以放酱油
放少许白砂糖提鲜
翻遍均匀即可出锅
1.鱿鱼只要炒到变色收缩就可以放调料 2.鱿鱼墨鱼章鱼不需要炒太久,水分流失太多,就会影响口感