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煎蒜香鸡胸肉
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作者：
向日葵0769
喜欢蒜，喜欢鸡胸肉，因为没有增重负担。
用料
鸡胸肉
块
大蒜
瓣
酱油
生粉
油
煎蒜香鸡胸肉的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉提前半天解冻，一块鸡大胸切成三薄片，加酱油生粉拌匀腌一个小时。用油爆香蒜茸，用中小火煎至微微焦黄，香香的。
菜谱创建时间：2020-03-31 18:11:19
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