1.提前准备好食材
2、银耳提前冷水泡发10分钟（这款银耳是免洗免泡直接下锅煮20分钟就可以的，我喜欢泡发一会再来煮，口感会更好）
3.锅中水开下入雪梨煮5分钟
4.接着下入百合煮5分钟
5.再倒入冰糖青豌豆
6.再放入提前泡好的银耳中小火煮15分钟放入枸杞煮2-5分钟就完场啦
7.今天用的这款草本银耳每包都是独立的小包装，非常方便又卫生
8.浓稠的口感还会拉丝，真的太好喝啦
这款草本银耳含有丰富的蛋白质氨基酸，微量元素，维生素d，银耳粗多糖，膳食纤维等人体所需要的营养成分，更有利于我们人体吸收，也可以更好的提高我们人体的抵抗力。不仅具有非常好的补水保水润燥作用，并且能够防止肌肤氧化，降低光损伤，作为日常滋补保养品来说再合适不过啦。