粗粮菠菜饼

作者： 小德悦爱美食

老家带回来的菠菜，实在不想再喝菠菜汤了，又不能浪费，就想了一个好办法

用料

• 菠菜 1把
• 鸡蛋 2个
• 面粉 2勺
• 盐 适量
• 黑胡椒粉 1勺
• 燕麦片 1勺
• 火腿肠 一根

粗粮菠菜饼的做法步骤

步骤 1

菠菜切碎

步骤 2

准备配料，蛋和火腿肠

步骤 3

加入少量橄榄油，面粉，燕麦粉

步骤 4

搅拌均匀，加入少量水，搅拌至酸奶黏稠度

步骤 5

选用不粘锅是最好的，很好熟，两分钟翻面再等上一分钟就好了，记得要开小火哦

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步骤 6

步骤 6

出锅了

粗粮菠菜饼的小贴士

早餐吃很好哦，配上一碗小米粥，粗粮搭配营养健康

菜谱创建时间：2020-03-30 12:28:55