麦吉生酮-炸肉丸子

作者： 孙孙极简生活

麦吉生酮期最好不要用容易产生反式脂肪酸的油，橄榄油，茶籽油，动物油都可以。

用料

• 猪肉 500克
• 鸡蛋 4个
• 盐 5克
• 十三香 1勺
• 胡椒粉 1克
• 姜 5片

麦吉生酮-炸肉丸子的做法步骤

步骤 1

除鸡蛋以外材料全部切块，绞肉机绞匀，肉7分瘦3分肥，绞完了装进碗里，加鸡蛋搅拌均匀，搓丸子炸，冷却后放进冷冻里，吃几个拿几个。

菜谱创建时间：2020-03-30 11:53:50