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爱心早餐,香煎里脊

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作者: 杨文文儿
送给疫情期间上班的爱人,吃饱喝足,才有力气复工,吃饱喝足才能好好提高免疫力

用料

爱心早餐,香煎里脊的做法步骤

步骤 1

1.里脊处理下筋膜。泡冷水去血水,大约半小时。2.片成片装。3.放入淀粉料酒抓一下。大约几分钟后,放入其他调料。抓两三分钟,让肉充分占满调料。放入冰箱冷藏,至少半天,如果做早餐要在前一夜做好。

步骤 2

转天早晨腌制完的里脊

步骤 3

电饼铛简单刷油。我家电饼铛比较老,只有一个档位,应该就是中火。两面煎,五分钟左右,判断不了可以用筷子扎一下。

步骤 4

面包和里脊,理论说不如烧饼和里脊配。

步骤 5

不过面包芝士蛋里脊那是相当完美,兼职妖魔化的好吃。

菜谱创建时间:2020-03-30 07:24:38
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