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虾米茄瓜煲(巨好吃超下饭,不会特别咸,适合广东人喜欢吃清淡点的口味)

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这个菜其实是我一个好朋友教我的。一开始在她家里吃到的时候觉得哇!怎么会有这种神仙美味!茄瓜煲不会特别咸和特别油,但是茄瓜和虾米的香味融合的非常好。今天有空决定把她的这道菜写成菜谱,分享给更多喜欢吃茄瓜煲的人。大家记得煮这个菜多煮点饭哦!非常下饭!

用料

虾米茄瓜煲(巨好吃超下饭,不会特别咸,适合广东人喜欢吃清淡点的口味)的做法步骤

步骤 1

我买的是农家的土猪肉的五花肉,选择肥肉比较厚的那些猪的肉会比较好吃。

步骤 2

把所有要用到的原材料准备好,五花肉切片,虾米洗干后沥干水分,蒜头切片,姜切片,葱头切段。(虾米一定要用好的虾米,是这个茄子煲的灵魂所在。)

步骤 3

茄子洗干净。

步骤 4

把洗干净的茄子滚刀切,切完一定要泡水。(茄子特别容易氧化,不放水里泡容易变色)

步骤 5

珐琅锅里放一点点花生油油热后,把五花肉放进去煎。

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步骤 6
步骤 6

开小火一直煎到五花肉表面有一点点的金黄。

步骤 7

把虾米也放进去一起煎。

步骤 8

把预先准备好的配料姜葱蒜放进去一起煎。

步骤 9

煎大概几十秒。

步骤 10

放茄瓜。

步骤 11

这是两条茄瓜的分量,刚放进去一个珐琅锅满了,看起来有点多。(不用担心,煮后会缩水)

步骤 12

盖锅盖后开小火焖煮。(我家没有买瓦煲,用瓦煲会更香。)

步骤 13

期间记得开盖搅拌下,防止糊底。加两勺蚝油,一勺半的盐,一点点的糖,翻炒。(每个人口味不一样,喜欢吃咸一点的这个步骤可以多加点盐,或者再增加加点酱油)

步骤 14

小火焖半小时左右,最后加葱花点缀。

步骤 15

好啦,可以盛出来了。

菜谱创建时间:2020-03-29 13:15:37
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