健康减脂菠菜南瓜布丁

作者： 琥珀君W

没什么特别的其他味道，好不好吃就见仁见智了，我觉得蛮好吃的但很明显老王和姜女士都觉得一般般

用料

• 南瓜 250克
• 菠菜 100克
• 牛奶 200克
• 鸡蛋 1个
• 全麦面粉 15克
• 盐 一小勺
• 黑胡椒 适量

健康减脂菠菜南瓜布丁的做法步骤

步骤 1

南瓜洗净去皮切片

步骤 2

菠菜洗净切段

步骤 3

所有其他材料混合

步骤 4

搅拌均匀

步骤 5

放入菠菜和南瓜 菠菜可能会烤干所以尽量压在下面

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步骤 6

步骤 6

烤箱220度25分钟即可

菜谱创建时间：2020-03-29 09:57:28