宝宝虾仁蔬菜圈

作者： M阿蘅

用料

• 虾 3只
• 西蓝花 10克
• 胡萝卜 10克
• 蛋清 15克
• 玉米淀粉 5克
• 盐 1克

宝宝虾仁蔬菜圈的做法步骤

步骤 1

胡萝卜西蓝花焯水剁碎 虾仁剁成泥 搅拌在一起

步骤 2

放入鸡蛋清淀粉少量的盐 搅拌均匀后 顺一个方向搅上劲儿 放入裱花袋

步骤 3

锅刷油 小火煎至两面金黄

步骤 4

出锅～宝宝超爱吃❤

菜谱创建时间：2020-03-26 09:09:54