排骨泡血水30分钟,控干水分或者厨房纸擦干,准备腌制,蜂蜜,盐,料酒,姜片,生抽,老抽,蚝油放好,戴手套🧤抓匀按摩腌制至少30分钟
烤箱预热上下火200度,烤盘铺好锡纸,码好排骨,表面刷一层薄油,烤制30分钟,根据自家烤箱脾气调温度~注意别烤糊了、
开始烤啦,滋滋冒油、
低油健康的排骨做好了,满屋蒜香味儿
蒜都烤软糯了,爱吃烤蒜可以放整颗,很好吃😋
开始享受吧、
没有难度,腌制好,把握住火候就Ok,非常简单好操作、