宝宝辅食小肉肠

作者： 怡熠妈妈

用料

• 蛋清 1个
• 胡萝卜 5片
• 淀粉 1小勺
• 菠菜 2颗
• 猪里脊 手掌大小

宝宝辅食小肉肠的做法步骤

步骤 1

先把胡萝卜煸炒一下，出胡萝卜素。 菠菜绰水，去草酸。

步骤 2

所有食材放入料理杯，一岁以上宝宝可以加点盐和味极鲜。

步骤 3

打好的泥放入裱花袋，模具刷油，把肉泥挤入模具。

步骤 4

冷水上锅，蒸20分钟即可。（锅开后小火蒸）

菜谱创建时间：2020-03-23 16:42:58