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【养生早餐】 南瓜红枣小米糊

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作者: 若一give
豆浆机养生早餐 南瓜红枣小米糊:调理脾胃,促进消化,营养均衡 零失误!豆子或米量与水量配比: 用0.1升量杯倒满豆子或米,配1升水

用料

【养生早餐】 南瓜红枣小米糊的做法步骤

步骤 1

前一天晚上将南瓜提前用蒸蛋器蒸好,约15~20分钟,放入冰箱

步骤 2

用豆浆机配的小量杯,小米2/3 燕麦1/3,倒满一杯,最好提前用水泡下米

步骤 3

豆浆机中倒入1升水,按米糊选项,完成~

菜谱创建时间:2020-03-23 08:18:41
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