猪骨（刚好家里只有猪骨，大家可以用排骨或者猪肉哦）焯水，材料洗干净
加入饮用水
炖1-2小时（我们家是用电炖盅的，一般2小时为主）
不会做的可以每一个视频可以点开听语音哦，膨鱼鳃清洗方法请看我的其他贴子😁
膨鱼鳃清洗干净就不会很腥哦
加上陈皮，汤味很香甜呢😊
【功效】清热解毒，消肿散结，清咽利喉，化痰，清音，抗病毒，退热。治咽喉肿痛，急慢性咽喉炎，淋巴腺肿大，声音嘶哑，肺热痰多，病毒感染，发热。 【提示】膨鱼腮善抗病毒，清热解毒；海底麻雀善散结消肿，抗炎，养阴；小朋友每星期保持饮用一次，咽喉炎引起发热情况明显减少，疾病要以防为主，育儿好轻松。