男性壮阳药膳（鹿茸枸杞子乌鸡汤）

作者： 萧悠

男人也是需要保养的， 此汤补肾益肝，壮阳祛寒，补益气血， 适用于肾阳虚或肾经不足引起的腰膝酸软，夜尿频多等症。 阴虚阳亢者忌食！！！ 上焦有痰热、胃里有火或吐血下血者忌食！！！

用料

• 鹿茸 5克
• 乌鸡 1只
• 枸杞 6克
• 红枣 2颗
• 姜 适量
• 盐 适量

男性壮阳药膳（鹿茸枸杞子乌鸡汤）的做法步骤

步骤 1

此汤作用

步骤 2

做法如图：乌鸡去皮，开水汆5分钟（汤会更少油）；红枣去核

步骤 3

汤品

步骤 4

一打开盖子闻到一股浓郁的鹿茸味道，但是喝起来不错，没有异味。汤色如茶，清甜可口。

菜谱创建时间：2020-03-19 19:58:23