花胶炖牛奶

作者： ICE小奶茶

用料

• 纯牛奶 一盒克
• 花胶25 克
• 冰糖按个人喜好 克
• 红枣5 颗
• 清水 两饭碗
• 枸杞一小把 粒（用完了所以没放没放）

花胶炖牛奶的做法步骤

步骤 1

红肚胶

步骤 2

开水煮两三分钟，捞起来冷水冷却。用冷开水或者纯净水放冰箱保鲜发泡一个晚上。放几片生姜片一起发泡。这是刚煮出来的样子。

步骤 3

这是发泡了一个晚上的样子。看起来非常的q弹。满满的胶原蛋白哟！泡好后就可以开炖啦！我放了燕麦还有三色藜麦一起炖。 1，炖锅里放两碗水。一盒纯牛奶。冰糖，红枣，燕麦，藜麦，先炖一个半小时 2，放发好的花胶再炖一小时

步骤 4

可以吃啦！喜欢吃奶冻的就放冰箱一晚上就可以啦

花胶炖牛奶的小贴士

小仙女们要是不喜欢燕麦藜麦也可以放自己喜欢的增加口感，但是真心推荐燕麦，炖完好好吃。喜欢味道清新点可以用椰汁，一碗水加两罐椰汁。调理身体的也可以用红糖，这样就不用放牛奶啦。夏天可以放冰箱做成花胶奶冻，大人小孩都爱吃哦

菜谱创建时间：2020-03-18 18:36:50