番茄龙利鱼粥(婴儿宝宝辅食)

作者： 机智棍宁

坚持每天都给儿子喝一次粥🥣

用料

• 小米 若干
• 西红柿 1个
• 龙利鱼 若干
• 青菜心 若干

番茄龙利鱼粥(婴儿宝宝辅食)的做法步骤

步骤 1

番茄去皮去籽,切块.锅用些宝宝油,西红柿下锅翻炒,把泡好的小米放进去开煮.

步骤 2

另起一个锅煮龙利鱼,水里记得放姜片,煮10分钟就好.捞出切碎鱼肉.

步骤 3

青菜心焯水3分钟切碎,与搞好的鱼碎放一起备用.

步骤 4

小米粥在还有大概5分钟就好时,把鱼肉和青菜碎放进去一起煮到合适时候盛出开吃.

步骤 5

又酸又鲜的鱼粥,我儿子一碗都不够喝☺️

菜谱创建时间：2020-03-18 17:15:31