用APP打开

应季鲜果桑葚最好做桑葚膏 补肾养阴补气血 防脱发

2708人浏览 145人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: Re大大

用料

应季鲜果桑葚最好做桑葚膏 补肾养阴补气血 防脱发的做法步骤

步骤 1

这个季节正是新鲜桑葚的季节,果大肉酸甜可口,直接吃也很好吃。不好留怎么办,那就做成桑葚膏,女人保健养生。桑葚用盐水浸泡,过几遍水,摘去头部一小段绿杆,沥干水

步骤 2

枸杞泡软,红枣洗净去核切粒

步骤 3

全部材料放入锅,加水如图,煮开,转小火

步骤 4

一直熬煮一直搅一直碾压,我熬煮了大概2个小时

步骤 5

慢慢熬到粘稠,一定要一直搅,搅到我手都废了

展开全部
步骤 6
步骤 6

放凉,玻璃瓶开水烫过,完全干了,里面无水,再讲桑葚好装进去。放冰箱保存。每日挖一勺空口吃,或者和水喝都行。我是没有加蜂蜜的,如果喜欢吃甜食的可以在凉桑葚膏里加入蜂蜜搅匀。但我的桑葚很鲜甜,酸甜可口就不需要另外加蜜了。女人吃补肾养阴,补气血,去黑眼圈,防脱发。我发现抹吐司吃也不错

菜谱创建时间:2020-03-18 16:23:49
打开App收藏