上班族午餐便当

作者： Ann_mi1

健康多一点，美丽多一点

用料

• 蔬菜
• 蛋白 个
• 鸡蛋 个
• 水果 干

上班族午餐便当的做法步骤

步骤 1

蒸鸡腿（去皮），水煮西兰花，胡萝卜炒海鲜菇

步骤 2

番茄豆腐烧，炒杂蔬（山药，胡萝卜，木耳，西芹）

步骤 3

西兰花，西芹肉丝，炒杂蔬（胡萝卜，木耳，西芹）

步骤 4

干煎带鱼炒白萝卜（我超级喜欢的一道菜，太好吃了）清炒芦笋，鸡蛋玉米粒

菜谱创建时间：2020-03-18 15:38:23