鸡胸肉切丁,大拇指甲大小。不喜欢鸡胸肉口感的 可以换做鸡腿肉。切好的鸡胸肉加盐3g(一小勺)、白胡椒粉一勺、料酒两勺、淀粉1勺,老抽一勺,三勺水,顺时针搅拌均匀,加一勺油 封住味道。腌制15分钟以上
大蒜切片,姜两片,葱最好用葱白,切成如视频的小块。胡萝卜 黄瓜切丁,花生米要炒熟的,或者炸熟的,去皮!干辣椒掰小段,花椒准备十来颗。
料汁:醋 :糖 一定是1:1的量。两勺盐,两勺蚝油,一勺老抽 两勺生抽。淀粉搅拌。
中小火,放平时炒菜1.5倍的油,油温4成热,加鸡块,用筷子划开,待鸡肉变色,盛出备用
锅内留底油,加花椒粒,中火,待花椒变色炸香 捞出花椒粒不要。下辣椒段,炒成琥珀色,加蒜片,胡萝卜丁 黄瓜丁,翻炒断生,加鸡丁和葱,加料汁,大火翻炒。汤汁收浓,加花生米。
依照个人口味可以调整咸淡。oh my god!非常香!下饭!