超市买的猪肉里脊,洗净,切成片,不要切太薄,1厘米这样的宽度就行。我反正按肉的形状切片的,因为肉是圆长条,我就按圆的一圈一圈切下来。
准备一个鸡蛋,只要蛋清。
两个蒜压成蒜蓉。
盐和鸡精。
将以上调料倒入里脊肉里,鸡蛋只要蛋清,不要蛋黄。搅拌一下适合自己口味咸淡正好就ok!腌制十五分钟左右最佳。
准备黄金面包糠。我用的是淘宝买的百利面包糠,便宜,15元一大包。
热油锅,将肉片在面包糠里来回打滚。
放油锅里炸,炸至肉变白,面包糠变金黄。
成品出锅,盆底放吸油纸或专用餐巾纸,这样肉里的油就不会沉在盆底了,防止肉不好吃。自己炸的香酥猪排,外酥里嫩。今晚孩子吃了三大碗饭,哈哈!
1、肉不能切太薄,不然油一炸肉会变小,就没有嚼劲了,反而显老。 2、牛里脊也可以代替猪里脊,味道都是杠杠滴!