番茄鸡蛋虾仁荞麦面 简单好吃又低脂

作者： 吃可爱嘛

中午随手给自己做一碗暖和和的荞麦面，好吃又健康，来试试吧

用料

• 荞麦面 适量
• 鸡蛋 1个
• 番茄 1个
• 虾仁 适量
• 小葱 1根

番茄鸡蛋虾仁荞麦面 简单好吃又低脂的做法步骤

步骤 1

番茄热水烫过后去皮切小块，葱切丁，鸡蛋搅散

步骤 2

热锅，不放油，直接把番茄放锅中炒出红汁；虾仁放进去炒白，然后添水（不要太多），水开后放面进去煮

步骤 3

煮面过程中放酱油、蚝油、陈醋、香油（都适量哈，看面条的多少而定）

步骤 4

面条煮差不多的时候把鸡蛋倒进去，撒葱花，最后尝好咸淡，自己看情况放盐

步骤 5

出锅，连汤都很好喝哦

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步骤 6

步骤 6

虾仁补充蛋白质，要多吃哦

菜谱创建时间：2020-03-16 13:00:05