香蕉捣成泥
加入燕麦麸皮一点点盐，搅拌。
搅拌到能黏住一起就行
随意做成喜欢的形状，也可以捏个球，用刮刀一拍。
上下火180度我的蒸烤箱烤了20分钟，每个烤箱有它的脾气，一般180度15分钟
减肥，无糖无油，超级简单，怎能不爱。