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鲜掉眉毛!春宜食韭!好吃不过韭菜鸡蛋饺子!

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作者: 晓铃钉铛-1
春食韭养人。韭菜又叫“起阳草”,性温,散寒,有补肾补阳的效果。 在菜市场看见水灵灵的韭菜,忍不住买回一大把。

用料

鲜掉眉毛!春宜食韭!好吃不过韭菜鸡蛋饺子!的做法步骤

步骤 1

(1)木耳温水泡发晾干水分切碎。 (2)韭菜洗净晾干水分切小段。 (3)热锅放油烧热,倒入搅匀的蛋液炒熟,关火用铲子捣小碎粒(不用太碎,自己接受的程度就好) (4)待鸡蛋完全放凉后加入木耳和韭菜。

步骤 2

(1)以上三种拌匀后加入食用油(我事先烧热放凉的,这样没有生油味,嫌麻烦可以直接加),拌匀,先不要加盐,这样可以用油锁住韭菜里的水分,不会出水。油不宜太多,少量多次加入,拌到韭菜上稍微油旺旺的就可以了。油多太腻,少了又干巴巴的。大家根据自己的接受程度酌情考虑。 (2)加入盐、蚝油。这步可以不要一下子放完,边尝边加,到适合自己的口味为止。太咸就压住了食材的鲜味,也不健康哦! (3)最后放入香油提鲜。

步骤 3

取饺子皮,包饺子。我用的北方馄饨皮。

步骤 4

煮饺子,开吃!鲜掉眉毛!

菜谱创建时间:2020-03-15 15:48:12
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