7个月宝宝肉松辅食

作者： 活泼的小佩奇麻麻

用料

• 肉松 400克
• 姜 1只

7个月宝宝肉松辅食的做法步骤

步骤 1

里脊肉顺纹理切片 放入姜腌制20分钟 中途搅拌几次

步骤 2

冷水入锅煮出沫子 捞出来

步骤 3

洗净

步骤 4

换水煮 大火开锅 中火煮40分钟 小火再煮20分钟 关火焖20分钟 时间可以自己调整直到肉软烂为止...时间越久肉越烂

步骤 5

捞出沥干水分 斯开

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步骤 6

步骤 6

装进保鲜袋 擀面杖打散

步骤 7

打到这个样子就可以了

步骤 8

手撕肉丝 越细越好

步骤 9

平底锅翻炒肉丝 至干干的 微黄的样子

步骤 10

这样就可以了

步骤 11

辅食棒开打 注意 要一下一下的打 按一下停一下那样反复数次

步骤 12

中途打开看看 还有没有肉丝 若有继续打

步骤 13

打完就可以食用了

菜谱创建时间：2020-03-15 12:46:16