宝宝辅食之牛肉泥

作者： 华华家的大厨

牛肉营养价值很高，一岁以内的小盆友每周吃上两三次还能补补铁，做成肉泥、肉末冻起来，平时搭配面条、粥、馄饨等随用随取，营养又方便。

用料

• 牛肉 250克
• 柠檬 1个

宝宝辅食之牛肉泥的做法步骤

步骤 1

牛肉依次切成薄片、细丝，剔除筋膜

步骤 2

盘中铺一层柠檬片，将切好的牛肉铺上去，再在牛肉上面铺一层柠檬片。放15-20分钟。

步骤 3

去掉柠檬片（注意柠檬籽别落下），牛肉上锅蒸。大火烧开水后，转小火蒸1小时左右。

步骤 4

撕成小块放在料理机中打碎即可，装盒、冷冻，随吃随取

菜谱创建时间：2020-03-14 21:59:02