一人份十分钟早餐——香喷喷炒馒头

作者： 我不没事找事

早上起床后的时间紧迫，很多人不吃早饭选择多睡会，但是不吃早饭对身体不好，而且上午饿的话中午容易暴饮暴食，所以，一定要按时吃三餐哦，早上可以选择快速简单的，这个炒馒头从准备材料到开吃也就十分钟

用料

• 鸡蛋 1个
• 火腿 2片
• 盐 3克
• 十三香 1勺
• 洋葱 0.1个
• 馒头 1个

一人份十分钟早餐——香喷喷炒馒头的做法步骤

步骤 1

馒头切片

步骤 2

切条再切块

步骤 3

火腿切块

步骤 4

切好的馒头块放进一个容器里，大一点方便搅拌

步骤 5

加入一个鸡蛋

展开全部

步骤 6

步骤 6

加入盐、十三香，搅拌均匀

步骤 7

搅拌好如图，尽量让每一块馒头都沾满鸡蛋

步骤 8

洋葱切块，洋葱可替换为香葱或者大葱

步骤 9

锅中加入少许食用油，再加入洋葱爆香

步骤 10

倒入馒头，小火，这样炒出来的馒头松软

步骤 11

再加入火腿，搅拌均匀，小火翻炒

步骤 12

出锅，开吃

一人份十分钟早餐——香喷喷炒馒头的小贴士

1、小火很重要，炒出来的馒头松软，想吃干脆的可以大火。 2、此处为一人份，一个馒头，两根火腿，一个鸡蛋，如果做对人份，鸡蛋要加量。 3、记得吃早餐🥣

菜谱创建时间：2020-03-13 09:23:05