宝宝辅食━━补铁的五彩缤纷面（10M+）

作者： MissSCai

有句广告语是这么说的：好面汤决定！所以好吃的汤面，汤底是灵魂~这篇介绍的是以高汤做底的面，以后有机会再介绍其他快手汤底吧🤪

用料

• 粒粒面 适量（根据自家宝宝的食量）
• 高汤（鱼汤鸭汤皆可） 2碗
• 菠菜 2根
• 香菇 1朵
• 枸杞 适量
• 熟白芝麻 适量

宝宝辅食━━补铁的五彩缤纷面（10M+）的做法步骤

步骤 1

备料

步骤 2

香菇开水泡发剪碎，菠菜清洗切碎（根据宝宝的咀嚼能力决定剪碎切碎的程度

步骤 3

今天家里煮的是鸭汤，在未添加调味料前先撇去浮油舀起约两碗的量（我家宝宝喜欢喝汤，所以我每次都要多盛些汤，煮完面可以另外再把汤分装到她的小汤杯里给她喝）

步骤 4

我用的是爷爷的农场的粒粒面，没有添加，给宝宝吃比较放心

步骤 5

根据宝宝的食量决定煮多少面

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步骤 6

步骤 6

在汤里加入香菇碎和枸杞，煮开后转中小火加入粒粒面（因为不是不粘锅，所以煮粒粒面容易粘底，我都要时不时搅拌一下）

步骤 7

粒粒面大约煮5-7分钟就OK（不确定面熟没熟，可以自己试吃一下😂），菠菜碎在最后两分钟加入一起煮

步骤 8

熟白芝麻撒碗里备用

步骤 9

煮好后起锅装碗，因为我用的汤比较多，所以煮完面后有富余，会另装在宝宝的小汤杯里给她喝

步骤 10

上图里左下角的小碗里是我平时做好速冻起来的辅食（西蓝花🥦胡萝卜🥕番茄牛肉🥩）每次各取一份蒸15-20分钟，然后拌饭拌粥拌面给宝宝吃~（如果你家有类似备用的辅食也可随意加，没有就跳过哈~）

步骤 11

拌入搞定~上桌

步骤 12

17M+的宝宝，8颗牙，咀嚼能力已经棒棒的了，鸭腿直接上嘴啃😅

宝宝辅食━━补铁的五彩缤纷面（10M+）的小贴士

食物本身的味道就已经很鲜美了，所以给宝宝吃的东西最好不添加或者少添加额外的调味品~

菜谱创建时间：2020-03-11 18:12:06