滴，早餐卡微波炉番茄豆腐生菜温沙拉

作者： 胖崽团子

冰箱里的剩菜排排坐变成沙拉啦 每天早上加个沙拉感觉自己多吃了好多，满足感up up 一人份热量60卡左右

用料

• 豆腐 50克（42卡）
• 番茄 50克（8卡）
• 生菜 50克（8卡）
• 盐
• 香醋
• 黑胡椒

滴，早餐卡微波炉番茄豆腐生菜温沙拉的做法步骤

步骤 1

豆腐和西红柿切成小块 撒黑胡椒送进微波炉中火转两分钟 生菜撕成你喜欢的大小和豆腐西红柿放一起 一人份一勺香醋就可以，再加点盐 拌一拌就可以吃啦

菜谱创建时间：2020-03-09 09:19:47