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家常焖草鱼

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作者: 告白酱
草鱼,主产于中国东部、广西至黑龙江等平原地区,是中国淡水养殖的四大家鱼之一。含有维生素B1、维生素B2、烟酸、不饱和脂肪酸,以及钙、磷、铁、锌、硒等。有平肝、祛风、泊痹、暖胃、中平肝、祛风等功能,是温中补虚的养生食品。

用料

家常焖草鱼的做法步骤

步骤 1

1:草鱼一条,切块备用。

步骤 2

2:切好的鱼块放入一勺白胡椒粉、2勺老干妈、适量盐、2勺料酒、3勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油用手抓伴均匀腌制15分钟。(记得带手套🧤哦,草鱼刺多)

步骤 3

3:葱、姜、蒜🧄、花椒八角适量、洋葱、金针菇、小红尖椒🌶️,香菜切好备用。(辣椒和蒜苗是我自己想吃加的,比较爱吃菜)

步骤 4

4:再来一瓶乌苏啤酒🍻。

步骤 5

5:起锅热油,放入葱姜蒜花椒八角爆香。

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步骤 6
步骤 6

6:转小火先放入洋葱🧅。

步骤 7

7:接着放入金针菇。

步骤 8

8:最后放入腌制好的鱼块,倒入半瓶啤酒🍻,大火烧开转中火焖15分钟后放入喜欢😍的配菜盖上锅盖焖2-3分钟。

步骤 9

9:揭开锅盖撒上香菜,尖椒沫,关火就可以吃啦,再来一碗米饭🍚,太满足啦。

家常焖草鱼的小贴士

啤酒不要放太多,鱼多则多,鱼少则少。

菜谱创建时间:2020-03-08 22:37:36
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