所有食材倒入容器中
揉成光滑面团
盖保鲜膜放入温暖处发酵1小时左右
发酵好的面团
发酵好的面团取出擀成大面片
从上折下来,再从下折上去
第二次重复擀开再折起
第三次
第四次
最后一次擀开成一个正方形大面片表面涂适量油
撒适量食用盐
再次对折
切成细条(顶端留一些不要切)每7条切断一次 具体如图
切好的面片打开抻长 从一端卷起 依次完成
放入锅中醒发20分钟左右 具体看面状态
中大火蒸12~15分钟 关火焖3分钟
成品
成品
1.液体分次加入 看面团状态(面粉吸水性不一样) 2.揉面要揉到位才能做出蓬松柔软的馒头 3.制作完成需要醒发一会,温度不同发酵时间也会不同 最后,上班族可以多做一些冷冻起来 想吃的时候拿出来蒸。我做的是咸口 可以撒点糖做甜的 每天好好吃饭哟~bye-bye💖