生发大作战🙈黑豆芝麻糊

作者： charmingholly

听说要成为女神，得有一头女神发量 而我，感觉准备秃头了👩‍🦲头发稀少还软塌🙃 2020.3.6始，生发大作战ｏｎ. 一周三次 👩‍🦲👉👩🏻‍💼💂🏻‍♀️🙌🌈 以下方子多次调整，浓稠度刚刚好 兼具功能性！最重要的是好好吃！ 【豆浆机版】

用料

• 黑芝麻 100克
• 黑豆 50克
• 糯米 50克
• 冰糖 35-适量克
• 水 1000克（直接用于洗净后的黑豆和糯米的浸泡）

生发大作战🙈黑豆芝麻糊的做法步骤

步骤 1

前一天晚上，洗净黑豆、糯米各50g，用清水/过滤水（明天可直接用）浸泡过夜或2小时

步骤 2

要用炒熟的黑芝麻（可以直接买到），如果你的黑芝麻是生的，可用筛子对芝麻进行清洗

步骤 3

清洗后的黑芝麻放到锅中，一开始有水，可用中小火，慢慢黑芝麻变干，转小火，慢慢烘炒，不断翻炒，直到变熟，一定注意不要炒过头，否则芝麻糊会发苦。

步骤 4

第二天，将芝麻和浸泡好的黑豆、糯米连浸泡水一起倒入豆浆机中，选择五谷/米糊模式，on，坐等一碗温暖浓滑的黑豆芝麻糊☺️😋还有默默生长的头发😂

步骤 5

虽然豆浆机有点年纪了...但还是可以打出一碗细腻柔软的黑豆芝麻糊～爱了♥️

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步骤 6

步骤 6

是日早餐，搭配香煎牛仔骨、水灼芹菜🥬听说舔碗是对芝麻糊最起码的尊重🙈你做了吗😆

步骤 7

Day2.还是觉得好好吃一碗根本不够！这次真的舔碗了🤫

步骤 8

Day3.今天想吃两块煎饼🥞🐒其实一块煎饼➕鸡蛋/肉会更好～更健康💁‍♀️黑豆芝麻糊一如往常的好喝😋

菜谱创建时间：2020-03-06 15:32:23