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波尼学日料-煎鱼饼

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作者: 波尼尼尼
我用的龙利鱼。 一份约210kcal。

用料

波尼学日料-煎鱼饼的做法步骤

步骤 1

青葱切碎。鱼柳用厨房纸擦干水分。

步骤 2

葱姜味增和鱼柳放到料理机里打成泥。

步骤 3

锅中热油。用大勺子沾水,舀一勺肉泥放入锅中,用铲子压成厚约1cm圆饼。每次舀肉泥之前都要沾水。煎约1分钟后转小火,再煎约2分钟,上色后翻面再煎约3分钟。

菜谱创建时间:2020-03-04 09:37:03
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