用煮鸡胸料，加水，煮10来分钟，煮熟。
海苔，在快做好的时候再加进去，可不要。
酱汁料所有调好。建议先不要太咸。本人比较喜欢回甜一点。
煮熟的鸡胸撕开，不用太细，面包机搅拌以后自然就细了
这一步忘了拍照，面包机里放少许玉米油 （约1勺），倒入鸡胸，开果酱功能，预热以后，再倒入酱汁。 我的面包机果酱功能1小时20分钟，一共循环了三次，炒得比较干。
全程除了看看干度，尝尝味道，中途可适当调整一下口味，基本就不管了，该干啥干啥。
最后一个循环再加入海苔，吃的时候可加入炒熟的黑芝麻。吃着一万个放心，健康不长胖零食。
早餐松饼+肉松制作中……
做法改天再传哈
松饼成品
抹上番茄酱，加上肉松
搞定。